¿QUÉ HAY EN EL MUNDO?
¿Cuáles son los países más saludables del mundo? Sabemos que todos los países tienen estilos de vida diferentes dependiendo de factores como costumbres, tradiciones, e incluso ubicación, por ello te aremos conocer un poco más de ello y cómo es que logran ser los países más saludables del mundo. Israel Ellos tienen una dieta rica en vegetales, pescado y grasa no saturada., el 80% de los habitantes consume vegetales y frutas todos los días, además de tienen los niveles más bajos de colesterol. Suecia Tienen una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas saludables, también se encuentra el mayor porcentaje de personas que ejercitan de forma regular. Luxemburgo Es un país que tiene uno de los mejores sistemas de salud, y se promueve en gran cantidad la actividad física en escuelas e instituciones. Japón Se estima que un cuarto de la población tiene más de 65 años. Esto es gracias a una combinación de dieta y ejercicio. Italia ...